这部影片旨在弘扬中医药“安身之本必资于食，救疾之速必凭于药”的古老智慧，以四季养生和二十四节气为脉络，深入挖掘河南本土食材与药材的丰富内涵。影片通过精湛的厨艺展现，从煎炸溜炒烹、拌烧煮熬蒸等传统烹饪手法中提炼精华，将百姓日常生活融入故事情境之中，旨在讲述中原地区的药食同源文化。 为了更好地传递这种文化和理念，影片采用了禅意音乐作为背景音效，营造出一种宁静而深远的氛围。观众们不仅能从节目中欣赏到各种美食佳肴和美丽的自然风光，还能感受到服饰之美和人物风采，实现心灵、视觉与身体三方面的滋养。 画面风格朴素而唯美，每集精心选取约十种具有中原地域特色的草本植物进行拍摄，既展示了可食用亦能入药的特性。节目旨在深入挖掘药食同源文化，并创新健康饮食方法。通过这种方式，影片不仅传播了健康的生活方式，也提升了公众对健康的认知和理解水平。 这种全方位的文化呈现，不仅仅是对传统智慧的一种传承，更是对其价值的一次全新解读与弘扬，在当今社会背景下具有重要的意义与影响。